<BODY><BODY> Dietas Rapidas

 

A ideia deste blog é colocar aqui neste espaço o melhor conjunto de dietas rápidas da internet em apenas um blog, isto é, vais encontrar aqui formas eficazes e definitivas de como perder peso através de dietas para emagrecer equilibradas, saudáveis e rápidas!Vai encontrar aqui as melhores dietas da internet, assim como receitas dietéticas.
001 Toques 468x60

quinta-feira, maio 04, 2006

Tipos de Dieta - III

Dietas flexíveis:
Alguns programas ou livros sugerem monitorar somente a gordura, apenas as calorias (como a dieta dos pontos), ou uma combinação dos dois, com o indivíduo fazendo a escolha tanto do tipo quanto da quantidade de alimentos ingeridos. Esse método flexível funciona bem para a maioria das pessoas, e ensina como controlar o que comem. O lado mau das dietas flexíveis é que algumas não consideram a dieta totalmente. Por exemplo, programas que monitoram gordura geralmente permitem que as pessoas ingiram calorias em excesso de açúcares, e dessa forma não levam à perda de peso.

É importante escolher um plano de alimentação que você possa seguir pela sua vida. O plano deve também lhe ensinar como selecionar e preparar alimentos saudáveis, e como manter o peso alcançado. Lembre-se que muitas pessoas tendem a recuperar o peso perdido. Comer uma dieta saudável e nutritiva para manter o novo peso, combinado com atividade física regular, o ajuda a evitar a recuperação do peso perdido.

1 Comentários:

Anonymous Anónimo said...

Wonderful and informative web site. I used information from that site its great. Heater jacuzzi tub licking shaved pussy Protest of income tax in the united states Keywords cheap phone calls dishwasher Cooking schools los angeles 20 camouflage pants Simple divorce in illinois T shirt manufacturer canada piece of crap Consolidation debt loans payday Fat loss shot Cruise information on blackberry antidepressant medication Levitra results Free cialis trial hello folks ed chevrolet holyoke ma. Nissan almera car parts caribbean cruises mitchell fishing reel

8:06 da tarde  

Enviar um comentário

Links to this post:

Criar uma hiperligação

<< Voltar


Lista de Dietas

  Tipos de Dieta - II
  Tipos de dietas - I
  Piramide Alimentar
  Boa Nutrição - II
  Boa Nutrição - Parte I
  Dietas de baixas calorias
  O que são Dietas? Qual a dieta ideal?
  Dietas Rápidas
  Dezembro 2005
  Abril 2006
  Maio 2006
  Junho 2006
  Julho 2006
  Fevereiro 2007
  Março 2007
  Maio 2007
  Janeiro 2008
  Fevereiro 2008
  Janeiro 2009
  Abril 2009

Parceiros
Receitas Culinárias
Cozinha Facil
Letras de Musicas
Dietas Rápidas
Morangos Com Açúcar
Floribella
Isaac Alfaiate
Receitas de Culinaria
Perder Peso
Blog de Humor
Tuning
Dia da Mãe
Mafalda Matos
Clube Morangos
Doce Fugitiva
Blog Bruno Nogueira
Emprego
Telemóveis
Cursos On-line
MSN Grátis
José Mourinho
Frases de Amor
Perder Peso
Mensagens De Natal
Gato Fedorento
Dietas
Bebidas
EuroMilhoes
Massagens

Zé Gomes
Troca de Links

Natal
Mensagens De Natal
Imagens de Natal
Musicas de Natal
Toques de Natal
Jogos de Natal
Receitas de Natal
Blog do Natal

Futebol
José Mourinho
Cristiano Ronaldo
Futebol Clube do Porto
Sporting Clube de Portugal
Sport Lisboa e Benfica




Webtuga TopSites

Top Link

Powered by Blogger

 

009 Extra 728x90

Programas de TV, Telenovelas e Actores:
Morangos Com Açúcar | Mafalda Matos | Doce Fugitiva | Isaac Alfaiate | Gato Fedorento | Floribella | Clube Morangos
 Blog do Bruno Nogueira


Entretenimento e Lazer:
Receitas Culinárias |
Esquillo Seo Contest | EuroMilhoes | MSN Grátis | Frases De Amor | Bebidas | Dietas | Emprego | Telemóveis | Cursos On-line | Google | Letras de Musicas | MSN | Nokia Portugal

Natal:
Mensagens de Natal | Imagens De Natal | Blog do Natal | Musicas de Natal | Jogos de Natal | Toques de Natal | Receitas de Natal

Futebol:
Jose Mourinho |
Cristiano Ronaldo | Futebol Clube do Porto | Sporting Clube de Portugal | Sport Lisboa e Benfica
 

DietasRápidas © 2006 - 2007 Webmaster

<BODY><BODY>